Auf kalte Mahlzeiten haben wir momentan nicht nur Lust, sondern sie sind auch praktisch: Da man sie meist im Voraus zubereiten kann, eignen sie sich für schicke Gartenpartys, Picknicks oder fürs Büro. Hier bekommen Sie 10 Ideen für feines Kaltes.
1 Der BLT- Salat
Das «BLT» ist ein klassisches amerikanisches Sandwich und hat eine Füllung von «Bacon, Lettuce and Tomatoes» – Speck, Salat und Tomaten. Die beste Mischung auch für einen Sommersalat. (Bild links über: stylemepretty, Bild rechts über: thelondoner.me)
Und so gehts: Schneiden Sie Specktranchen in Streifen und braten Sie diese knusprig, auf Küchenpapier zur Seite legen. Rüsten, waschen und schneiden Sie Salat wie Endivien oder Lattich, halbieren sie Cherrytomaten. Mischen Sie eine Sauce mit Rotweinessig, Honig, Dijonsenf, Salz und Olivenöl. Mischen Sie nun die Tomaten und Salatblätter mit der Sauce und geben Sie die knusprigen Speckstückchen dazu. Den Salat können Sie erweitern, indem Sie Avocado und Fetakäse dazumischen.
2 Der Caprese-Pasta-Salat
Ein typischer Caprese wird mit Mozzarella, Tomaten und ein wenig Basilikum gemacht, ein Trio, das auch perfekt für einen nahrhaften Pastasalat geht. (Bild über: alexandracooks)
Und so gehts: Kochen Sie Orecchiette al dente. Schneiden Sie Cherrytomaten in Viertel oder Hälften. Mischen Sie in einer Küchenmaschine Olivenöl mit einer Handvoll Pinienkernen und einer Hand voll Basilikumblättern, ein wenig Salz und Pfeffer. Pasta abtropfen und mit der Sauce und frischgepresstem Zitronensaft mischen. Abkühlen lassen, dann die Tomaten, Mozarellakugeln und frische Basilikumblätter dazumischen und als kalte Sommermahlzeit geniessen.
3 Kleine Sommerpakete
Sandwiches sind typische Sommermahlzeiten. So ähnlich, aber ein wenig ungewöhnlicher sind frische Rollen oder besser: Pakete mit Reisteigrondellen. (Bild über: brit.co)
Und so gehts: Legen Sie Reisteigrondellen gemäss Packungsangaben in Wasser ein. Schneiden und hacken Sie Gemüse und Früchte nach Wahl. Eine feine Mischung ist zum Beispiel geraffelte Rüebli und Rotkraut, Mangostücke und Basilikum. Füllen Sie die Rondellen damit und rollen und falten Sie sie zu kleinen Paketen. Mischen Sie ein Dressing mit 1 dl Wasser, 1 dl Reisweinessig, 3 Esslöffel braunem Zucker, 1 gehackten Knoblauchzehe, 1/2 gehacktem Peperoncino und 3 Esslöffeln Fischsauce. Rühren Sie so lange, bis sich der Zucker aufgelöst hat, geben Sie gehackten Koriander, Basilikum und das Grün von Frühlingszwiebeln bei.
4 Alles Käse
Die einfachste Art, eine feine kalte Mahlzeit zu geniessen, gelingt mit einem guten Käsebüffet samt feinem frischem Brot und Chutney. Letzteres finden Sie in Delikatessenabteilungen. (Bild über: myinspirecollection)
5 Fruchtsalat mit Burrata
Salate schmecken fantastisch auch mit Früchten zubereitet. Schneiden Sie Wassermelonen und Pfirsiche in gleichgrosse Würfel und legen Sie sie auf eine Platte. Verteilen Sie Burrata, (ein mozzarellaartiger Käse aus Kuhmilch) darüber und streuen Sie gehackte Kräuter wie Basilikum oder Pfefferminze darüber. Geben Sie ein wenig Balsamicocreme darüber, etwas Olivenöl und Meersalz. (Bild über: styleandcheek)
6 Kartoffelsalat mit Speck und Zwiebeln
Kartoffelsalat gibt es in so vielen Versionen wie es Familien gibt, denn jeder hat da sein eigenes Rezept. Es lohnt sich aber auch hier ab und zu etwas zu ändern und Neues auszuprobieren. (Bild über: shewearsmanyhats)
Und so gehts: Specktranchen in Streifen schneiden und knusprig braten, auf Küchenpapier zur Seite legen. Im gleichen Fett rote Zwiebelringe leicht anbraten. Kleine Kartoffeln schwellen und in grosse Würfel schneiden. Eine Sauce mischen aus Weissweinessig, Kreuzkümmel, Süsssenf, Rapsöl, Salz und Pfeffer. Die noch warmen Kartoffeln mit der Sauce mischen und die Zwiebeln und Speckstreifen untermischen.
7 Weisse Bohnen und Thunfisch
Im Sommer mag mans einfach und schnell! So ist es auch voll in Ordnung, einfach mal Dosen aufzumachen und daraus etwas Feines zu kochen. Für dieses Blitzgericht braucht man weisse Bohnen und Thunfisch. Achten Sie beim Thunfisch darauf, dass er nachhaltig gefischt wurde. Beides abtropfen und ein wenig waschen, denn das Öl vom Thunfisch und das Einlegewasser der Bohnen sind nicht besonders fein! Nun mischen Sie alles mit feinem Rotweinessig, Olivenöl, Meersalz, grobgehackter Petersilie und nach Geschmack mit ein wenig feingehacktem Knoblauch. (Bild über: Saveur)
8 Tramezzini, die fetten italienischen Wunder
Tramezzini sind proppenvoll gefüllte italienische Sandwiches aus Sandwichbrot. Als Füllung geht sozusagen alles! Wichtig dabei ist die Kruste des Brotes wegzuschneiden, die Brote mit Butter zu bestreichen und dann zu füllen. Gute Füllungen geben ab: Thunfischsalat, Crevettencocktail, Eiersalat, Avocadosalat. Und sparen Sie nicht mit der Mayonnaise! Diese kleinen Happen sind leichte Italiener! Servieren Sie die Tramezzini hübsch auf Platten gelegt wie in einem italienischen Comestibles. (Bild über: youvenice)
9 Melonensalat
Frisch und fruchtig und voller Wasser sind Melonen und Gurken. Mischen Sie beides zusammen zu einem herrlichen Salat. (Bild über: thefirstmess)
Und so gehts: Mit einem Rondellenschaber machen Sie aus Melonen und Wassermelonen Kugeln. Schneiden Sie Gurken in hauchdünne Scheiben und rote Zwiebeln in feine Streifen. Hacken Sie Petersilie und Pfefferminze fein. Würzen Sie alles mit ein wenig Meersalz (Maldon Seasalt ist da besonders fein) und servieren Sie den Salat nur mit ein wenig feinem Balsamicoessig.
10 Israelischer Salat
Bei diesem mediterranen Salat hacken Sie alles klein! Fein sind Tomaten, Gurken, Peperoni und rote Zwiebeln. Geben Sie auch Granatapfelkerne bei, das schmeckt herrlich und sieht fantastisch aus. Dann hacken Sie Pfefferminze, Basilikum und Petersilie. Mischen Sie alles zusammen, geben Sie frischgepressten Zitronensaft darüber und würzen Sie mit Salz, schwarzem Pfeffer und ein wenig Zimt. (Bild über: saveur)